 |
| Pentingnya aliran darah yang lancar bagi tubuh (Gambar by arbamedia.com) |
IndoNewz.com - Aliran darah yang lancar sangat penting bagi kesehatan tubuh. Aliran darah selalu bekerja selama 24 jam tanpa pernah berhenti. Begitu penting peran dari aliran darah karena ia mengangkut zat-zat penting yang di butuhkan oleh tubuh, seperti protein, karbohidrat, mineral, protein dan oksigen.
Jika aliran darah dalam tubuh sudah mulai mengalami gangguan, seperti pengentalan sampai penyumbatan darah ini bisa berakibat fatal bagi tubuh. Bila tidak segera ditangani, sejumlah penyakit berbahaya bisa timbul, seperti stroke, leukopenia, hemophilia hingga kanker darah.
Tanda-tanda aliran darah dalam tubuh mulai terganggu :
1. Terjadi gangguan kesehatan pada sistem pencernaan
2. Sering mengantuk dan mudah merasa lelah
3. Mengalami bengkak di tangan atau kaki
4. Menyebabkan kinerja dan daya fungsi otak menurun
5. Kondisi tangan dan kaki berubah menjadi dingin
6. Fungsi daya tahan tubuh mulai melemah
7. Warna kulit yang membiru seperti memar
8. Membuat nafsu dan pola makan memburuk
9. Rambut mudah rontok
10. Disfungsi ereksi, impotensi, dan ejakulasi dini.
Bila tanda-tanda diatas mulai dirasakan, maka perlu untuk mengubah kebiasaan hidup Anda. Mulailah untuk menerapkan pola hidup sehat. Anda bisa memulainya dengan cara-cara sebagai berikut :
1. Berhenti merokok
2. Olahraga
3. Kurangi stress
4. Hindari air dingin
5. Lakukan pijat
Source :beritaterbaru.id
Tag : menjaga aliran darah, tanda-tanda aliran darah terganggu, aliran darah tidak lancar, aliran darah terganggu, aliran darah tidak sehat, indonewz, indonewz.com
0 komentar:
Posting Komentar